2019-04-03から1日間の記事一覧
バー・アスティエのレッスンの帰り道、身体が爽快感で満たされているのを感じます。バレエのレッスンの後も爽快なはずですが、最近は疲労感が優位になってしまうこともあります。 身体だけでなく、心までリセットされたような満足感も得られます。呼吸と一緒…
バー・アスティエのレッスンの帰り道、身体が爽快感で満たされているのを感じます。バレエのレッスンの後も爽快なはずですが、最近は疲労感が優位になってしまうこともあります。 身体だけでなく、心までリセットされたような満足感も得られます。呼吸と一緒…
