2019-08-02から1日間の記事一覧

第63話　ラップ・ダイエット

私がバレエを始めた頃、ダイエット目的にバレエをやる人もたくさんいました。バレエをやっているうちに、ダイエットを始める人もいました。当時は、サウナも一つのダイエット方法と考えられていました。スポーツクラブには必ずと言っていいくらいにサウナ…